top of page

Matka kohti pysyvää hyvinvointia alkaa tästä.

Yksilöllistä Personal Trainer -ohjausta ja ratkaisukeskeistä valmennusta Sipoossa ja etänä.
Ota ensimmäinen askel pysyvään elämäntapamuutokseen – turvallisesti, lempeästi ja sinun näköisesti.

Olen täällä sinua varten, kun kaipaat yksilöllistä tukea hyvinvointisi parantamiseen. Harmonianpolulla yhdistän fyysisen valmennuksen ja kokonaisvaltaisen elämänhallinnan, jotta löydämme yhdessä juuri sinulle sopivat askeleet kohti terveempää ja energisempää elämää.

Ei kiirettä, ei painostusta – vain sinun tarpeesi ja tavoitteesi etusijalla.

Tuntuuko, että olet yrittänyt, mutta et ole päässyt alkuun?

Ehkä liikunta tuntuu vieraalta tai epävarmuus estää ottamasta seuraavaa askelta? Sinun ei tarvitse selvittää kaikkea yksin – minä olen täällä auttamassa.

Harmonianpolulla valmennus alkaa aina siitä, missä sinä olet juuri nyt. Käymme läpi tavoitteesi, pohdimme yhdessä, mikä toimii juuri sinulle, ja rakennamme realistisen polun, jota voit seurata.

Ei kiirettä, ei paineita – vain askeleita kohti parempaa oloa ja pysyvää hyvinvointia.

Tässä ei ole kyse pelkästä liikunnasta. Kyse on siitä, että alat tuntea itsesi varmaksi, terveeksi ja tyytyväiseksi elämääsi – juuri sellaisena kuin olet. Sinä olet ansainnut voida hyvin, ja autan sinua saavuttamaan sen.

Ota yhteyttä nyt, niin aloitetaan – yhdessä onnistumme.

Palautteita

Yksilövalmennusasiakkailta -ratkaisukeskeinen valmennus

Ihanan rauhallinen ja osaava ihminen. Lämmin suositus.

Valmentaja oli oikein miellyttävä, mukava ja lämmin. Sain luottamuksella olla hänen valmennettava.

Avoin, aito ja lämminhenkinen valmentaja.

Olen sairastanut vaikeasti menneisyydessä, mikä vaikutti siihen, että opiskelut ja haaveet jäivät. Valmennus auttoi minua löytämään itseluottamuksen ja terveen itsekkyyden. Valmennuksen avulla sain selkeyttä tulevaisuudelleni ja aloin uskoa omiin kykyihini. Tapaamisten jälkeen sain rohkeutta perustaa oman yritykseni, ja nyt nautin jokaisesta hetkestä. Valmennus oli elämää mullistava kokemus, joka antoi minulle mahdollisuuden vaikuttaa omaan tulevaisuuteeni positiivisesti. – Asiakas

Yritysvalmennusasiakas

Olet rauhallinen ja sopivasti innostava, juuri oikeanlainen henkilö tarjoamaan tällaista palvelua!

-Johanna

Personal Trainer -asiakas

“Sä olet ihan supertaitava ammattilainen, on mun onni saada olla sun ohjattavana. Kiitos Sinulle.”

-Susanna

"Ilman valmennusta en olisi pystynyt saavuttamaan tavoitteitani. Itselläni oli vahva tunne, että tämä valmennus oli mietitty juuri minulle."

-Harri

"Valmennus auttoi minut hyvin alkuun kuntoilemisessa. Sain selkeät, minulle suunnitellut ohjeet, joissa huomioitiin polvivamma."

-Kristiina

Löydä unelmatyösi -verkkotyöpaja-asiakas

Valmentaja puhui rauhallisesti ja mitään kiireen tuntua ei ollut. Hän antoi aikaa ja tilaa omille ajatuksille ja oivalluksille.

Diat oli selkeät ja puhujan ääni miellyttävä. Valmennus herätti paljon aiheesta uusia kysymyksiä ja laittoi pohtimaan omia tavoitteita.

Älä jää paitsi uusimmista oivalluksista!

Kiitos kun liityit mukaan!

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

​© 2025 by Harmonianpolku

bottom of page