Henkilökohtainen valmennustunti

Yksittäinen valmennustunti
Kesto: 60 minuuttia
Hinta: 75 €
Sisältää:
Valitse joko:
Life Coaching -valmennus: Ratkaisukeskeinen keskustelu, joka tukee hyvinvointisi henkistä puolta.
Personal Trainer -valmennus: Yksilöllinen ohjaus ja tuki liikunnan aloittamiseen.
Yksinkertainen treeniohjelma: Saat selkeän ja helppokäyttöisen ohjelman kotiharjoitteluun tai kuntosalille.
Tuotteen oston jälkeen olen sinuun yhteydessä ja sovimme yhdessä ajan ja paikan valmennustapaamiselle. Valmennus onnistuu joustavasti myös sekä arki-iltaisin että viikonloppuisin, ja tapaaminen voidaan toteuttaa joko etänä tai kasvotusten.